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・ブロッコリーのチーズ炒め
・にんじんのナムル
・マカロニサラダ
・豚肉といんげんの味噌炒め
・海苔ご飯


昨日のお弁当です。
ブロッコリーのチーズ炒めは、茹でブロッコリーをオリーブオイルで炒めて、粉チーズと少量の塩で味を整えるだけ。



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アリガトウ