青梗菜炒めのせごはん。
刻み生姜とにんにくを効かせた残り野菜で作ったお昼ごはんです。
ご飯はもちろん、マンナンヒカリ入りです（笑）

朝ごはんは、昨夜、閉店間際のアンデルセン（べーカリー）で買ったクルミパン他と珈琲とトマトジュース。