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・ポテトサラダ
・茹でブロッコリー
・赤ウィンナー
・おでん(前の晩の取り分け)
・海老焼売
・ご飯(鮭フレーク)

昨日のお弁当です。
なんだかすっきりしない日が続いて少し寒いので、まだまだ夜ご飯におでんは美味しい。
我が家はおでん率が高いので特に
ご飯の上の鮭フレーク、先月放送の『林修の今でしょ!講座』で、肝臓を労る食材として、医師が毎日食べていると放送しているのを、最近観た(録画していた)ので早速



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アリガトウ