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久しぶりにやってもうた…。
お尻の爆弾が…あぁ…。
生まれつき腸の動きが悪いので(…えぇっと、何とかって病名だと消化器外科の先生が言っていましたけど^^;)、ダイエットの為に食物繊維の量が増えた事で、腸に負担がかかりすぎて更に動きが悪くなったのが原因だと…。
なんともトホホです━il||li(っω`-。)il||li━

本日、お弁当はお休みです。



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アリガトウ